( SSCD )
1. सामाजिक सेवा का मुख्य लक्ष्य क्या है?
(a) प्रतियोगिताएँ जीतना
(b) वंचित लोगों की मदद करना
(c) धनी होना
(d) लोकप्रियता प्राप्त करना
उत्तर :- (b) वंचित लोगों की मदद करना
2. निम्नलिखित में से कौन सा सामाजिक सेवा गतिविधि का प्रकार नहीं है?
(a) रोजगार
(b) अंतरिक्ष अन्वेषण
(c) आवास और पुनर्वास
(d) खेल और सामाजिक गतिविधियाँ
उत्तर :- (b) अंतरिक्ष अन्वेषण
3. सामाजिक कल्याण में युवाओं की क्या भूमिका पर ज़ोर दिया गया है?
(a) सामाजिक मुद्दों के प्रति उदासीन रहना
(b) सामाजिक कल्याण के लिए स्वेच्छा से योगदान देना
(c) गैर सरकारी संगठनों में भागीदारी से बचना
(d) केवल व्यक्तिगत विकास पर ध्यान केंद्रित करना
उत्तर :- (b) सामाजिक कल्याण के लिए स्वेच्छा से योगदान देना
4. निम्नलिखित में से कौन सी सामाजिक सेवा की विधि व्यक्तियों को अपनी पूर्ण क्षमता का उपयोग करने में मदद करती है, ताकि वे अपने और समूह के कल्याण में योगदान कर सकें?
(a) सामाजिक समूह कार्य
(b) सामुदायिक संगठन
(c) सामाजिक केस वर्क
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) सामाजिक समूह कार्य
5. किसी शहर या कस्बे में सभी यातायात को नियंत्रित करने के लिए कौन जिम्मेदार होता है?
(a) महापौर
(b) जिला पुलिस प्रमुख
(c) उपायुक्त पुलिस (यातायात)
(d) प्रधान कांस्टेबल
उत्तर :- (c) उपायुक्त पुलिस (यातायात)
6. निम्नलिखित में से कौन सा कारण सड़क दुर्घटनाओं का कारण नहीं है?
(a) ध्यान भंग करने वाली ड्राइविंग
(b) शराब पीकर गाड़ी चलाना
(c) गाड़ी चलाते समय गाना गाना
(d) लापरवाह ड्राइविंग
उत्तर :- (c) गाड़ी चलाते समय गाना गाना
7. लाल बत्ती पार करना क्या दर्शाता है?
(a) बिना रुके गाड़ी चलाते रहना
(b) रुकना और हरी बत्ती आने का इंतजार करना
(c) धीमा करना और सावधानी से आगे बढ़ना
(d) लाल बत्ती पार करना कानून के खिलाफ है
उत्तर :- (b) रुकना और हरी बत्ती आने का इंतजार करना
8. स्कूलों में सड़क सुरक्षा के बारे में जनजागरूकता कैसे बढ़ाई जा सकती है?
(a) शिक्षकों को सड़क सुरक्षा पर चर्चा करने से हतोत्साहित करना
(b) कक्षाओं में फैशन के रुझानों पर प्रेजेंटेशन दिखाना
(c) स्कूलों में पुस्तिकाएँ और पर्चे वितरित करना
(d) केवल महानगरों में ही सड़क सुरक्षा सप्ताह मनाना
उत्तर :- (b) कक्षाओं में फैशन के रुझानों पर प्रेजेंटेशन दिखाना
9. निम्नलिखित में से कौन सा प्रदूषण का एक प्रमुख प्रकार नहीं है?
(a) वायु प्रदूषण
(b) शोर प्रदूषण
(c) तापीय प्रदूषण
(d) जल प्रदूषण
उत्तर :- (c) तापीय प्रदूषण
10. कृषि अपवाह से जल प्रदूषण का क्या परिणाम है?
(a) जल निकायों में ऑक्सीजन का स्तर बढ़ना
(b) विभिन्न प्रकार के पौधों की वृद्धि को बढ़ावा देना
(c) शैवालों का खिलना और अन्य प्रजातियों के लिए ऑक्सीजन में कमी
(d) जल निकायों के संतुलन में सुधार
उत्तर :- (c) शैवालों का खिलना और अन्य प्रजातियों के लिए ऑक्सीजन में कमी
11. निम्नलिखित में से कौन सी गतिविधि सामाजिक सेवा गतिविधि नहीं है?
(a) परिवार कल्याण और परिवार नियोजन
(b) आवास और पुनर्वास
(c) A और B दोनों
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) परिवार कल्याण और परिवार नियोजन
12. भारत में लिंग भेदभाव कब शुरू होता है?
(a) किशोरावस्था में
(b) विवाह के बाद
(c) वयस्कता में
(d) जन्म से पहले
उत्तर :- (d) जन्म से पहले
13. भारतीय महिलाओं में कुपोषण का एक प्रमुख कारण क्या है?
(a) सरकारी नीतियाँ
(b) लिंग-विशिष्ट खाद्य वितरण
(c) स्वास्थ्य सेवा तक पहुँच की कमी
(d) शैक्षणिक असमानताएँ
उत्तर :- (b) लिंग-विशिष्ट खाद्य वितरण
14. भारत के स्वास्थ्य ढांचे में समस्याओं का क्या परिणाम है?
(a) विकसित देशों की तुलना में अधिक स्वास्थ्य परिणाम
(b) महिलाओं के लिए बढ़े हुए जांच
(c) विकसित देशों की तुलना में कम स्वास्थ्य परिणाम
(d) सभी महिलाओं के लिए पर्याप्त स्वास्थ्य सेवा तक पहुँच
उत्तर :- (c) विकसित देशों की तुलना में कम स्वास्थ्य परिणाम
15. वृक्षारोपण अभियानों से कौन से लाभ जुड़े हैं?
(a) वनों की कटाई में वृद्धि
(b) मिट्टी का क्षरण
(c) अर्ध-शुष्क क्षेत्रों में मरुस्थलीकरण
(d) वनों की कटाई, मिट्टी के क्षरण और ग्लोबल वार्मिंग का मुकाबला करना
उत्तर :- (d) वनों की कटाई, मिट्टी के क्षरण और ग्लोबल वार्मिंग का मुकाबला करना
16. वृक्षारोपण में तेजी से बढ़ने वाली वृक्ष प्रजातियों, जैसे यूकेलिप्टस, का क्या महत्व है?
(a) उन्हें कम पानी की आवश्यकता होती है
(b) वे मरुस्थलीकरण में योगदान करते हैं
(c) वे बाहरी हितों के लिए अधिक लाभदायक हैं
(d) उनका पर्यावरण पर न्यूनतम प्रभाव पड़ता है
उत्तर :- (c) वे बाहरी हितों के लिए अधिक लाभदायक हैं
17. अपशिष्ट प्रबंधन में क्या शामिल है?
(a) केवल अपशिष्ट पदार्थों का निपटान
(b) केवल अपशिष्ट पदार्थों का संग्रह
(c) अपशिष्ट पदार्थों का संग्रह, परिवहन, प्रसंस्करण और निगरानी
(d) केवल अपशिष्ट प्रबंधन से संबंधित कानूनी और नियामक ढांचा
उत्तर :- (c) अपशिष्ट पदार्थों का संग्रह, परिवहन, प्रसंस्करण और निगरानी
18. रेडियोधर्मी कचरे का क्या महत्व है?
(a) यह अधिकांश जीवों और पर्यावरण के लिए खतरनाक है
(b) इसे आसानी से बगीचों के लिए खाद में बदला जा सकता है
(c) यह आमतौर पर औद्योगिक कचरे में पाया जाता है
(d) यह मानव स्वास्थ्य या पर्यावरण के लिए कोई खतरा नहीं पैदा करता है
उत्तर :- (a) यह अधिकांश जीवों और पर्यावरण के लिए खतरनाक है
19. जैविक कचरे की एक सामान्य विशेषता क्या है?
(a) अपघटन के लिए अत्यधिक प्रतिरोधी
(b) समय के साथ अन्य जीवों द्वारा आसानी से टूट जाता है
(c) प्रकृति में संक्षारक
(d) जैव-अपघटनीय नहीं
उत्तर :- (b) समय के साथ अन्य जीवों द्वारा आसानी से टूट जाता है
20. अपशिष्ट प्रबंधन में नागरिक निकायों की भूमिका क्या है?
(a) कचरा उत्पन्न करना
(b) कचरे के निपटान के लिए थोक जनरेटरों को शुल्क देना
(c) अनौपचारिक कचरा क्षेत्र को नज़रअंदाज करना
(d) जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करना और भंडारण सुविधाएँ प्रदान करना
उत्तर :- (d) जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करना और भंडारण सुविधाएँ प्रदान करना
21. निम्नलिखित में से कौन सा सूखा कचरा नहीं है?
(a) प्लास्टिक
(b) धातु
(c) भोजन
(d) कागज़
उत्तर :- (c) भोजन
22. 1,500 किलो कैलोरी/किग्रा या उससे अधिक ऊष्मीय मान वाले पुनर्नवीनीकरण योग्य नहीं कचरे के निपटान के लिए सुझाया गया विकल्प क्या है?
(a) लैंडफिल में निपटान
(b) खाद में रूपांतरण
(c) ऊर्जा उत्पादन या कचरे से प्राप्त ईंधन के लिए उपयोग
(d) खुले स्थानों में जलाना
उत्तर :- (c) ऊर्जा उत्पादन या कचरे से प्राप्त ईंधन के लिए उपयोग
23. ठोस अपशिष्ट प्रबंधन नियम, 2016 में अपशिष्ट पृथक्करण का उद्देश्य क्या है?
(a) अपशिष्ट प्रबंधन को जटिल बनाना
(b) अपशिष्ट को जलाने को बढ़ावा देना
(c) उचित अपशिष्ट प्रबंधन की सुविधा प्रदान करना
(d) अपशिष्ट जनरेटरों को सभी प्रकार के कचरे को मिलाने के लिए प्रोत्साहित करना
उत्तर :- (c) उचित अपशिष्ट प्रबंधन की सुविधा प्रदान करना
24. नशीले पदार्थों के सेवन से निपटने के लिए उल्लिखित निवारक उपायों में से एक क्या है?
(a) मीडिया के माध्यम से नशीले पदार्थों के सेवन को बढ़ावा देना
(b) समाज में नशेड़ियों को नज़रअंदाज करना
(c) नशेड़ियों को अपने कुव्यसन जारी रखने का निर्देश देना
(d) नशेड़ियों को कुव्यसन छोड़ने और समाज में फिर से एकीकृत होने का निर्देश देना
उत्तर :- (d) नशेड़ियों को कुव्यसन छोड़ने और समाज में फिर से एकीकृत होने का निर्देश देना
25. HIV का माँ से बच्चे में संक्रमण कैसे होता है?
(a) केवल गर्भावस्था के दौरान
(b) केवल स्तनपान के दौरान
(c) केवल प्रसव के दौरान
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर :- (d) उपरोक्त सभी
26. HIV/AIDS को रोकने में युवाओं की भूमिका क्या है?
(a) जल्दी यौन संबंधों को बढ़ावा देना
(b) शराब और नशीले पदार्थों के सेवन को बढ़ावा देना
(c) जिम्मेदार व्यवहार के लिए सकारात्मक साथी दबाव बनाना
(d) लैंगिक असंतुलन की वकालत करना
उत्तर :- (c) जिम्मेदार व्यवहार के लिए सकारात्मक साथी दबाव बनाना
27. मिशन इंद्रधनुष किससे संबंधित है?
(a) यह पुरुषों के स्वास्थ्य को कवर करने के लिए स्वास्थ्य पहल है।
(b) यह उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में वर्षा के बारे में है।
(c) बच्चों को सभी उपलब्ध टीकों से पूर्ण प्रतिरक्षण सुनिश्चित करना।
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं।
उत्तर :- (c) बच्चों को सभी उपलब्ध टीकों से पूर्ण प्रतिरक्षण सुनिश्चित करना।
28. निम्नलिखित में से किस कार्यक्रम में एनसीसी गाँवों को स्वच्छता को बढ़ावा देने के लिए अपनाता है?
(a) वसुधैवकुटुम्बकम्
(b) स्वच्छ भारत अभियान
(c) अमृत योजना
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं।
उत्तर :- (b) स्वच्छ भारत अभियान
29. स्वच्छ भारत मिशन मोबाइल ऐप का फोकस क्या है?
(a) स्वच्छ भारत मिशन के लक्ष्यों को प्राप्त करना।
(b) डिजिटल साक्षरता को बढ़ावा देना।
(c) डिजिटल विभाजन को बढ़ाना।
(d) ऑनलाइन खरीदारी को प्रोत्साहित करना।
उत्तर :- (a) स्वच्छ भारत मिशन के लक्ष्यों को प्राप्त करना।
30. डिजिटल इंडिया कार्यक्रम का प्राथमिक उद्देश्य क्या है?
(a) डिजिटल बुनियादी ढांचे को कम करना।
(b) ऑनलाइन शासन सेवाओं को बढ़ाना।
(c) इंटरनेट कनेक्टिविटी को सीमित करना।
(d) डिजिटल साक्षरता को कम करना।
उत्तर :- (b) ऑनलाइन शासन सेवाओं को बढ़ाना।
31. महिला भ्रूणहत्या को रोकने के लिए निम्नलिखित में से कौन सा उपाय सुझाया गया है?
(a) लिंग आधारित गर्भपात को बढ़ावा देना।
(b) अवैध लिंग निर्धारण को प्रोत्साहित करना।
(c) गर्भ में लड़कियों को मारने का प्रयास करने वाले अभिभावकों पर जुर्माना लगाना।
(d) पुरुष बच्चों के लिए प्रोत्साहन देना।
उत्तर :- (c) गर्भ में लड़कियों को मारने का प्रयास करने वाले अभिभावकों पर जुर्माना लगाना।
32. दहेज प्रथा की रोकथाम के लिए निम्नलिखित में से कौन सा उपाय सुझाया गया है?
(a) आर्थिक असमानता को बढ़ावा देना।
(b) अच्छे मिलान के लिए अधिक दहेज देना।
(c) पुरुषों के लिए वित्तीय प्रोत्साहन देना।
(d) परिवार के सदस्यों को दहेज के कानूनी परिणामों के बारे में शिक्षित करना।
उत्तर :- (d) परिवार के सदस्यों को दहेज के कानूनी परिणामों के बारे में शिक्षित करना।
33. स्वच्छ भारत मिशन में योगदान के लिए राष्ट्रीय कैडेट कोर (एनसीसी) को किसने सम्मानित किया?
(a) शिक्षा मंत्री
(b) भारत के मुख्य न्यायाधीश
(c) प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी
(d) स्वच्छ भारत अभियान के निदेशक
उत्तर :- (c) प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी
34. किस प्रकार का सामाजिक सुरक्षा में लोग एक बीमा कार्यक्रम में योगदान के लिए लाभ प्राप्त करते हैं?
(a) बुनियादी सुरक्षा
(b) सामाजिक बीमा
(c) सामाजिक सेवाएँ
(d) उन्नत सुरक्षा
उत्तर :- (b) सामाजिक बीमा
35. अंधविश्वास, अज्ञानता का दूर करना, निरक्षरों का अज्ञान एक ?
(a) व्यक्तिगत योगदान
(b) समूह योगदान
(c) राष्ट्रीय योगदान
(d) क्षेत्रीय योगदान
उत्तर :- (c) राष्ट्रीय योगदान
36. निम्नलिखित में से कौन सा ग्रामीण विकास का उद्देश्य है?
(a) समाज में वितरणात्मक न्याय और अवसरों के समानता सुनिश्चित करना
(b) गरीबी बढ़ाना और जीवन स्तर कम करना
(c) A और B दोनों
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) समाज में वितरणात्मक न्याय और अवसरों के समानता सुनिश्चित करना
37. स्वच्छ भारत अभियान आधिकारिक तौर पर कहाँ शुरू किया गया था?
(a) चारमीनार, हैदराबाद
(b) स्टैच्यू ऑफ यूनिटी, गुजरात
(c) राजघाट, नई दिल्ली
(d) शांतिवन, नई दिल्ली
उत्तर :- (c) राजघाट, नई दिल्ली
38. स्वच्छ अभियान किसके लिए लाभदायक है?
(a) गरीबी रेखा से नीचे
(b) गरीबी रेखा से ऊपर
(c) A और B दोनों
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) गरीबी रेखा से नीचे
39. निम्नलिखित में से कौन सा नागरिक भावना नहीं है?
(a) नागरिक अधिकारों का उल्लंघन करना
(b) सड़कों को साफ रखना
(c) सार्वजनिक स्थानों में अनुशासन बनाए रखना
(d) कानून का पालन करना
उत्तर :- (a) नागरिक अधिकारों का उल्लंघन करना
40. एक एनसीसी कैडेट को कितने घंटे श्रमदान करना चाहिए?
(a) 20 घंटे
(b) 50 घंटे
(c) 80 घंटे
(d) 100 घंटे
उत्तर :- (d) 100 घंटे
HEALTH AND HYGIENE
1. शिविर अभियान के दौरान व्यक्तिगत स्वच्छता सुनिश्चित करने के लिए पहला कदम क्या है?
A) कीट विकर्षक लगाना
B) साफ़ वर्दी पहनना
C) दांत ब्रश करना
D) तम्बू लगाना
उत्तर :- C) दांत ब्रश करना
2. कैडेट शिविर के माहौल में इस्तेमाल किए गए शौचालय सामग्री का निपटान कैसे करें?
A) उन्हें तम्बू के बाहर छोड़ देना
B) उन्हें उथले गड्ढे में दबा देना
C) उन्हें पास के नदी में फेंक देना
D) उन्हें निर्धारित कचरे के डिब्बे में रखना
उत्तर :- D) उन्हें निर्धारित कचरे के डिब्बे में रखना
3. शिविर यात्रा के दौरान मोजे बदलने की अनुशंसित आवृत्ति क्या है?
A) दिन में एक बार
B) दिन में दो बार
C) हर घंटे
D) केवल जब वे गीले हो जाएँ
उत्तर :- B) दिन में दो बार
4. शिविर में व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना क्यों महत्वपूर्ण है?
A) वरिष्ठों को प्रभावित करने के लिए
B) अनुशासनात्मक कार्रवाई से बचने के लिए
C) बीमारी और संक्रमण को रोकने के लिए
D) पानी बचाने के लिए
उत्तर :- C) बीमारी और संक्रमण को रोकने के लिए
5. निम्नलिखित में से कौन सी प्रथाएँ स्वच्छ शिविर बनाए रखने में योगदान करती हैं?
A) कचरा चारों ओर बिखेरा छोड़ना
B) स्नान के लिए प्राकृतिक जल स्रोतों का उपयोग करना
C) “छोड़ो कोई निशान नही” सिद्धांतों का पालन करना
D) तम्बू की देखभाल को नज़रअंदाज़ करना
उत्तर :- C) “छोड़ो कोई निशान नही” सिद्धांतों का पालन करना
6. शिविर रसोई में भोजन संभालने से पहले कैडेट क्या करें?
A) अपने हाथ अच्छी तरह से धोएँ
B) हर समय दस्ताने पहनें
C) सभी के लिए एक ही बर्तन का उपयोग करें
D) साथी कैडेटों के साथ बर्तन साझा करें
उत्तर :- A) अपने हाथ अच्छी तरह से धोएँ
7. शिविर में पानी शोधक का प्राथमिक उद्देश्य क्या है?
A) पानी का स्वाद बढ़ाना
B) केवल दिखाई देने वाली गंदगी को हटाना
C) हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करना
D) पानी का तापमान बढ़ाना
उत्तर :- C) हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म करना
8. उचित सुविधाओं के बिना शिविर में व्यक्तिगत कचरे का प्रबंधन कैसे करें?
A) उसे गहरे गड्ढे में दफनाएँ
B) इसे खुला छोड़ दें
C) इसे जल निकायों में त्याग दें
D) इसे अपने बैकपैक्स में ले जाएं
उत्तर :- A) उसे गहरे गड्ढे में दफनाएँ
9. शिविर के माहौल में उचित जूते का महत्व क्या है?
A) फैशन स्टेटमेंट
B) छाले और चोटों से बचाता है
C) शिविर की स्थिति बढ़ाता है
D) अनुशासन संबंधी समस्याओं को कम करता है
उत्तर :- B) छाले और चोटों से बचाता है
10: गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) के मामले में, तुरंत क्या प्रशासित किया जाना चाहिए?
A) दर्द निवारक
B) एंटीबायोटिक्स
C) एपिनेफ्रिन (एड्रेनालिन)
D) खांसी की शरबत
उत्तर :- C) एपिनेफ्रिन (एड्रेनालिन)
11: किसी व्यक्ति के घुटन के मामले में कार्रवाई का सही क्रम क्या है?
A) मदद के लिए कॉल करें, पेट के जोर से धक्का दें, और फिर सीपीआर दें
B) तुरंत सीपीआर करें
C) व्यक्ति को पानी पीने के लिए प्रोत्साहित करें
D) दर्द निवारक दें
उत्तर :- A) मदद के लिए कॉल करें, पेट के जोर से धक्का दें, और फिर सीपीआर दें
12: संदिग्ध हृदय रोग के मामले में, एक प्राथमिक उपचारकर्ता व्यक्ति को क्या करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए?
A) भरपूर पानी पिएं
B) लेट जाएं और आराम करें
C) एस्पिरिन चबाएं (यदि एलर्जी न हो)
D) कैफीन का सेवन करें
उत्तर :- C) एस्पिरिन चबाएं (यदि एलर्जी न हो)
13: दौरे पड़ रहे व्यक्ति के लिए अनुशंसित स्थिति क्या है?
A) सीधे खड़े होकर
B) पीठ के बल लेटे हुए
C) पैरों को पार करके बैठे हुए
D) एक गोले में मुड़े हुए
उत्तर :- B) पीठ के बल लेटे हुए
14: नाक से खून आने की स्थिति में प्राथमिक उपचारकर्ता को क्या करना चाहिए?
A) सिर को पीछे झुकाएं
B) नाक के छिद्रों को एक साथ दबाएं और आगे झुकें
C) नाक के छिद्रों में कपास के झाड़ू डालें
D) गर्दन के पिछले हिस्से पर बर्फ लगाएं
उत्तर :- B) नाक के छिद्रों को एक साथ दबाएं और आगे झुकें
15: रिकवरी पोजीशन का प्राथमिक उद्देश्य क्या है?
A) आराम बनाए रखने के लिए
B) घुटन से बचाने के लिए
C) गर्मी के नुकसान से बचाने के लिए
D) सांस की नली को खुला रखने के लिए
उत्तर :- D) सांस की नली को खुला रखने के लिए
16: गर्म तरल पदार्थ से जलने पर क्या करना चाहिए?
A) जलने पर सीधे बर्फ लगाएं
B) जलने पर गीला कपड़ा लगाएँ
C) बनने वाले किसी भी फफोले को फोड़ें
D) जलने को ठंडे पानी में डुबोएं
उत्तर :- D) जलने को ठंडे पानी में डुबोएं
17: कील निकालने की अनुशंसित विधि क्या है?
A) कील के आसपास के क्षेत्र को दबाकर उसे बाहर निकालें
B) रेजर ब्लेड से कील के ऊपर की त्वचा को काटें
C) चिमटी से धीरे-धीरे उसे उस दिशा में बाहर निकालें जिस दिशा में वह घुसी थी
D) इसे नजरअंदाज करें, शरीर इसे स्वाभाविक रूप से बाहर निकाल देगा
उत्तर :- C) चिमटी से धीरे-धीरे उसे उस दिशा में बाहर निकालें जिस दिशा में वह घुसी थी
18: “योग” शब्द का शाब्दिक अर्थ क्या है?
A) व्यायाम
B) मिलन
C) लचीलापन
D) ध्यान
उत्तर :- B) मिलन
19: प्राचीन ग्रंथों में से किसको अक्सर शास्त्रीय योग दर्शन की नींव माना जाता है?
A) भगवद् गीता
B) उपनिषद
C) रामायण
D) महाभारत
उत्तर :- B) उपनिषद
20: योग में, “आसन” शब्द किसका संदर्भ देता है?
A) ध्यान की मुद्रा
B) साँस लेने का व्यायाम
C) शारीरिक मुद्रा
D) मंत्र जाप
उत्तर :- C) शारीरिक मुद्रा
21: योग में प्राणायाम का प्राथमिक ध्यान क्या है?
A) शारीरिक आसन
B) साँस नियंत्रण
C) ध्यान
D) जाप
उत्तर :- B) साँस नियंत्रण
22: योग के आठ अंगों में से कौन सा एक प्रमुख घटक है?
A) आसन (मुद्राएँ)
B) केवल ध्यान
C) भारोत्तोलन
D) भोजन छोड़ना
उत्तर :- A) आसन (मुद्राएँ)
23: योग अभ्यास में शवासन (मृत शरीर मुद्रा) का क्या उद्देश्य है?
A) कोर मांसपेशियों को मजबूत करना
B) शरीर और मन को आराम और फिर से जीवंत करना
C) लचीलापन में सुधार करना
D) एकाग्रता में वृद्धि करना
उत्तर :- B) शरीर और मन को आराम और फिर से जीवंत करना
24: योग शब्द “ओम” या “आउम” का क्या महत्व है?
A) यह एक विशिष्ट योग मुद्रा है
B) यह परम वास्तविकता या चेतना का प्रतिनिधित्व करता है
C) यह एक साँस लेने की तकनीक है
D) यह एक प्रकार का ध्यान है
उत्तर :- B) यह परम वास्तविकता या चेतना का प्रतिनिधित्व करता है
25: योग अभ्यास में ध्यान का क्या उद्देश्य है?
A) मांसपेशियों की ताकत बनाने के लिए
B) लचीलापन बढ़ाने के लिए
C) मन को शांत करना और मानसिक स्पष्टता प्राप्त करना
D) हृदय गति बढ़ाना
उत्तर :- C) मन को शांत करना और मानसिक स्पष्टता प्राप्त करना
DISASTER MANAGEMENT
1. दुनिया का सबसे ऊँचा ज्वालामुखी पर्वत है ….
A. मौना लोआ
B. कोटोपैक्सी
C. वेसुवियस
D. उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- B. कोटोपैक्सी
2. भारत में सूखा प्रभावित क्षेत्र का प्रतिशत है ….
A. 8%
B. 30%
C. 15%
D. उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- B. 30%
3. त्रिपुरा सरकार द्वारा पहचाने गए भूकंप-संवेदनशील भवनों के नाम हैं ….
A. एम बी बी कॉलेज
B. उदयपुर महल
C. नीरमहल
D. उपरोक्त सभी
उत्तर :- D. उपरोक्त सभी
4. युद्ध के अंतिम परिणाम हैं ….
A. मानव जनसंख्या में गिरावट
B. बीमारियों और महामारियों का प्रकोप
C. शरणार्थियों की संख्या में वृद्धि
D. उपरोक्त सभी
उत्तर :- D. उपरोक्त सभी
5. मुंबई में आतंकवादी हमला हुआ था ….
A. 2005 में
B. 2006 में
C. 2007 में
D. 2008 में
उत्तर :- D. 2008 में
6. आपदा प्रबंधन में, शमन उपायों में शामिल है ….
A. सरकारी कार्रवाई और प्रशासन
B. सामुदायिक कार्रवाई और प्रशासन
C. सैन्य कार्रवाई और प्रशासन
D. उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- B. सामुदायिक कार्रवाई और प्रशासन
7. भारत में कुल बाढ़ प्रभावित क्षेत्र है ….
A. 30%
B. 20%
C. 12%
D. 10%
उत्तर :- C. 12%
8. भारत में कुल चक्रवात प्रभावित क्षेत्र है ….
A. 15%
B. 10%
C. 8%
D. 20%
उत्तर :- C. 8%
9. त्रिपुरा राज्य में राज्य स्तरीय आपदा की स्थिति में आपातकाल की घोषणा कौन सा निकाय कर सकता है ….
A. टी डी एम ए
B. एस ई सी
C. डी डी एम ए
D. एस सी एम जी
उत्तर :- A. टी डी एम ए
10. उत्तरी अमेरिका में जंगल की आग को क्या कहा जाता है?
A. झाड़ी की आग
B. झाड़ी की आग
C. वन आग
D. उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- A. झाड़ी की आग
11. सामान्यतः रिक्टर पैमाने पर संख्या
a. 0 और 6 के बीच होती है
b. 0 और 9 के बीच होती है
c. 1 से 5 के बीच होती है
d. 1 से 12 के बीच होती है
उत्तर :- b. 0 और 9 के बीच होती है
12. आपदा प्रबंधन में शामिल है ……..
a. शमन
b. पुनर्निर्माण
c. पुनर्वास
d. उपरोक्त सभी
उत्तर :- d. उपरोक्त सभी
13. सुनामी केवल …….. के दौरान ही आ सकती है।
a. शाम
b. दोपहर
c. दिन या रात के किसी भी समय
d. सुबह
उत्तर :- c. दिन या रात के किसी भी समय
14. संयुक्त राष्ट्र की आपदा प्रबंधन टीम आपदा से उत्पन्न समस्याओं को हल करने के लिए ज़िम्मेदार है ……..
a. एशिया में
b. अफ़्रीका में
c. ऑस्ट्रेलिया में
d. सभी महाद्वीपों पर
उत्तर :- d. सभी महाद्वीपों पर
15. भारत में राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन संस्थान …….. में स्थित है।
a. मणिपुर
b. पंजाब
c. हैदराबाद
d. नई दिल्ली
उत्तर :- d. नई दिल्ली
OBSTACLE TRAINING
1. एनसीसी कैडेटों को शारीरिक रूप से फिट और मानसिक रूप से मजबूत बनाने वाली कौन सी गतिविधि है?
(क) बाधा
(ख) लंबी कूद
(ग) ऊंची कूद
(घ) शॉटपुट
उत्तर :- (क) बाधा
2. 2018 में एशियाई खेलों में भाला फेंक में स्वर्ण पदक जीतने वाले भारतीय एथलीट कौन थे?
(क) अभिनव बिंद्रा
(ख) नीरज चोपड़ा
(ग) सुशील कुमार
(घ) पी टी उषा
उत्तर :- (ख) नीरज चोपड़ा
3. निम्नलिखित में से कौन सी/कौन सी बाधा नहीं है?
(क) ऊँची दीवार
(ख) पैरा जंपिंग
(ग) सीधी संतुलन
(घ) ज़िग-ज़ैग संतुलन
उत्तर :- (ख) पैरा जंपिंग
4. कैडेट को बीम पर दाहिने हाथ का सहारा लेकर, दोनों पैरों को ऊपर उठाकर और कूदकर पार करने की आवश्यकता होती है?
(क) दाहिना हाथ वाल्ट
(ख) डबल डिच
(ग) ऊँची दीवार
(घ) सीधी संतुलन
उत्तर :- (क) दाहिना हाथ वाल्ट
5. बाधा कोर्स के लाभ क्या हैं?
(क) शारीरिक फिटनेस
(ख) लचीलापन
(ग) मानसिक शक्ति
(घ) मानसिक बीमारी
उत्तर :- (ग) मानसिक शक्ति
Adventure Training
Q.1. निम्नलिखित में से किसमें एनसीसी में साहसिक गतिविधि है?
(a) यॉटिंग
(b) नौकायन
(c) चढ़ाई
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर :- (d) उपरोक्त सभी
Q.2. नौकायन कहाँ संभव नहीं है?
(a) तालाब
(b) तेज हवा
(c) नदी
(d) समुद्र
उत्तर :- (b) तेज हवा
Q.3. पैरा जंपिंग किस स्थान से की जाती है?
(a) आकाश
(b) जमीन
(c) जहाज
(d) कोई नहीं
उत्तर :- (b) जमीन
Q.4. नाव खींचना कहाँ संभव है?
(a) हवा में
(b) जमीन पर
(c) पानी में
(d) कोई नहीं
उत्तर :- (c) पानी में
Q.5. माउंट एवरेस्ट पर चढ़ाई को क्या कहा जाता है?
(a) पर्वतारोहण
(b) नौकायन
(c) राफ्टिंग
(d) पदयात्रा
उत्तर :- (a) पर्वतारोहण
Q.6. चढ़ाई करते समय सुरक्षित रहने के लिए निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करें?
(a) हार्नेस की जाँच करें
(b) हेलमेट पहनें
(c) पर्याप्त उपकरण लाएँ
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर :- (d) उपरोक्त सभी
Q.7. निम्नलिखित में से कौन सा साहसिक प्रशिक्षण का उद्देश्य नहीं है?
(a) साहस के विशेष गुणों का विकास करना
(b) नेतृत्व गुणों का विकास करना
(c) कैडेट में भय को बढ़ाना
(d) साहस की भावना और जोखिम उठाने की भावना
उत्तर :- (c) कैडेट में भय को बढ़ाना
Q.8. पैरा सेलिंग केवल एसडी कैडेटों के लिए लागू है।
(a) सही
(b) गलत
(c) कह नहीं सकते
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) सही
Q.9. __________ साहसिक गतिविधियाँ हैं।
(a) पदयात्रा
(b) रैली
(c) स्वच्छ भारत
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) पदयात्रा
Q.10. सही मिलान चुनें: पर्वतारोहण
(a) केवल एसडी कैडेटों के लिए
(b) पैदल चलने के कार्यक्रम
(c) रस्सी कार्य
(d) जागरूकता फैलाने की गतिविधियाँ
उत्तर :- (a) केवल एसडी कैडेटों के लिए
Q.11. साहसिक गतिविधियाँ नेतृत्व का विकास नहीं करेंगी।
(a) सही
(b) गलत
(c) कह नहीं सकते
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (b) गलत
Q.12. साइकिल अभियानों में, सवार आमतौर पर प्रतिदिन __________ तय करता है।
(a) 50 -150 किमी
(b) 30 – 60 किमी
(c) 40 – 80 किमी
(d) 45-65 किमी
उत्तर :- (a) 50 -150 किमी
Q.13. _________ पैदल की गई लंबी, साहसिक यात्रा है।
(a) साइकिल अभियान
(b) पदयात्रा
(c) चढ़ाई
(d) पर्वतारोहण
उत्तर :- (b) पदयात्रा
Q.14. पदयात्रा पर्वतारोहण नहीं है।
(a) सही
(b) गलत
(c) कह नहीं सकते
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) सही
Q.15. साहसिक गतिविधियाँ एक एनसीसी कैडेट को तैयार करती हैं?
(a) शारीरिक रूप से
(b) मानसिक रूप से
(c) (a) और (b) दोनों
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (c) (a) और (b) दोनों
Q.16. चढ़ाई के लिए किस प्रकार की रस्सियों का उपयोग किया जाता है?
(a) कपास की रस्सियाँ
(b) मनीला रस्सियाँ
(c) गतिशील रस्सी, स्थिर रस्सी
(d) उपरोक्त सभी
उत्तर :- (c) गतिशील रस्सी, स्थिर रस्सी
Q.17. ट्रैकिंग कैंप का सही मिलान चुनें:
(a) केवल एसडी कैडेटों के लिए
(b) पैदल चलने के कार्यक्रम
(c) रस्सी आधारित गतिविधियाँ
(d) जागरूकता फैलाने वाली गतिविधियाँ
उत्तर :- (b) पैदल चलने के कार्यक्रम
Q.18. रॉक क्लाइम्बिंग में कितने प्रकार की रस्सियाँ प्रयुक्त होती हैं?
(a) 3 प्रकार
(b) 2 प्रकार
(c) 5 प्रकार
(d) 6 प्रकार
उत्तर :- (b) 2 प्रकार
Q.19. साइकिल के पीछे के रिफ्लेक्टर रात में दुर्घटना से बचाते हैं।
(a) सही
(b) गलत
(c) नहीं कहा जा सकता
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (a) सही
Q.20. पैरा जंपिंग प्रशिक्षण नई दिल्ली में किया जाता है।
(a) सही
(b) गलत
(c) नहीं कहा जा सकता
(d) उपरोक्त में से कोई नहीं
उत्तर :- (b) गलत
Border Coastal Areas
1. A.I.N.S.C का अर्थ क्या है?
A. All India Nau Saninik Camp
B. All India National Student Committee
C. All India NCC Students Corps
D. None
उत्तर :- A. All India Nau Saninik Camp
2. भारत की लगभग _______ किमी भूमि सीमा है।
A. 7516.6
B. 15,106.7
C. 10,000
D. कोई नहीं
उत्तर :- B. 15,106.7
3. किस देश की सीमा भारत के साथ सबसे लंबी है?
A. पाकिस्तान
B. चीन
C. बांग्लादेश
D. यूएसए
उत्तर :- C. बांग्लादेश
4. कितने देशों की सीमा भारत के साथ लगती है?
A. 4
B. 5
C. 7
D. 9
उत्तर :- C. 7
5. किस देश की भूमि सीमा भारत के साथ सबसे छोटी है?
A. चीन
B. नेपाल
C. श्रीलंका
D. अफ़गानिस्तान
उत्तर :- D. अफ़गानिस्तान
6. bsf का पूरा नाम क्या है?
A. Border Security Force
B. Bharat Safe Force
C. दोनों
D. कोई नहीं
उत्तर :- A. Border Security Force
7. मैकमोहन रेखा किसके बीच स्थित है?
A. भारत और चीन
B. चीन और श्रीलंका
C. भारत और पाकिस्तान
D. कोई नहीं
उत्तर :- A. भारत और चीन
8. भारत और नेपाल के बीच सीमा को क्या कहा जाता है?
A. सुनाउली
B. रेडक्लिफ
C. मैकमोहन
D. कोई नहीं
उत्तर :- A. सुनाउली
1. भारत के तटरेखा की लंबाई कितनी किलोमीटर है?
A. 7516.6 किमी
B. 1000 किमी
C. 5000 किमी
D. कोई नहीं
उत्तर :- A. 7516.6 किमी
2. भारतीय तटरेखा _________ राज्यों और _________ केंद्र शासित प्रदेशों को छूती है।
A. 9, 2
B. 2, 9
C. 5, 5
D. कोई नहीं
उत्तर :- A. 9, 2
3. तटरेखा को उस रेखा के रूप में परिभाषित किया जाता है जहाँ _________ और _________ की सतह मिलती है?
A. हवा और भूमि
B. भूमि और जल
C. दोनों
D. कोई नहीं
उत्तर :- B. भूमि और जल
4. तटीय क्षेत्रों के क्या उपयोग हैं?
A. व्यापार
B. कृषि, औद्योगिक
C. नमक बनाना, मछली पकड़ना
D. उपरोक्त सभी
उत्तर :- D. उपरोक्त सभी
5. भारत में सबसे लंबी तटरेखा किसकी है?
A. गुजरात
B. तेलंगाना
C. आंध्र प्रदेश
D. महाराष्ट्र
उत्तर :- A. गुजरात
6. भारत में सबसे छोटा तटीय क्षेत्र कौन सा है?
A. गोवा
B. गुजरात
C. तेलंगाना
D. महाराष्ट्र
उत्तर :- A. गोवा
7. रेड क्लिफ रेखा किसके बीच स्थित है?
A. भारत और पाकिस्तान
B. लेबनान और इज़राइल
C. फ्रांस और जर्मनी
D. भारत और चीन
उत्तर :- A. भारत और पाकिस्तान